Orzeźwiająco bananowy smoothie z cytryną i miętą

Idealny na gorące dni. Banan dostarczy nam sił a świeżo zerwana mięta z cytryną orzeźwią nas w taką pogodę jak dzisiaj. Ja dodałam do mojego smoothie odrobinę miodu, kilka kostek lodu i relax gotowy.

The perfect thing for the hot day. Nothing's better than banana smoothie with mint, lemon, honey and ice cubes. Try this and you'll gonna love it!:)


What you need:

• 2 bananas
• fresh mint (about 15 leaves)
• 1/2 lemon juice
• 1 table spoon of honey
• 1 glass of milk

Co potrzebujesz:

• 2 banany
• Świeża mięta (kilkanaście listków)
• 1/2 soku z cytryny
• 1 łyżka miodu
• 1 szklanka mleka

Wszystko razem miksujemy i ozdabiamy miętą - blend it all together and taste it:)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

BON APPETIT!